Nordic walking

-18%
Haglöfs Haglöfs L.I.M Horizon Hike GTX
1 349,25
1 649,-
2

-7%
Salomon X ULTRA 360 MID GORE TEX
1 415,-
1 525,-
2

Merrell MOAB 3 SYN GTX M
1 599,-
2

-6%

-6%

-6%

-6%

-6%
Staver kan være fordelaktig under trening fordi de aktiverer flere muskler, øker forbrenningen og forbedrer sirkulasjonen i overkroppen, noe som kan være gunstig for helsa og stivhet i nakke og skuldre.
Det er viktig å bruke armene aktivt og sparke fra med stortåen for å aktivere musklene i foten. Hold et fast grep rundt stavene og slipp dem bakover, kun med tommel- og pekefinger.
En gåstav bør være omtrent 70 % av din kroppshøyde eller til albuen når den holdes langs siden. Justerbare staver er ofte best for nordic walking, mens andre regler gjelder for fjell- eller langrennstaver.
Gåstaver hjelper med å fordele vekten, forbedre balansen og redusere belastningen på knær, hofter og rygg, både med og uten tung sekk.

-6%
adidas Terrex Terrex Eastrail 3 Black 47 1/3
711,-
759,-
2

-6%

-6%

-6%

-6%
adidas Terrex Terrex Eastrail 3 Black 41 1/3
711,-
759,-
2

-6%

AWE HIKER HT
1 499,-
2

Merrell MOAB 3 SYN GTX M
1 599,-
2

Merrell MOAB 3 SYN GTX M
1 599,-
2

Merrell MOAB 3 SYN GTX M
1 599,-
2

-25%
Haglöfs Haglöfs L.I.M Horizon Hike GTX
1 499,25
1 999,-
2

-25%
Haglöfs Haglöfs L.I.M Horizon Hike GTX
1 499,25
1 999,-
2

-18%
Haglöfs Haglöfs L.I.M Horizon Hike GTX
1 349,25
1 649,-
2

-7%
Salomon X ULTRA 360 MID GORE TEX
1 415,-
1 525,-
2

-7%
Salomon X ULTRA 360 MID GORE TEX
1 415,-
1 525,-
2

-7%
Salomon X ULTRA 360 MID GORE TEX
1 415,-
1 525,-
2

-7%
Salomon X ULTRA 360 MID GORE TEX
1 415,-
1 525,-
2
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.

































