Nordic walking

-5%
Viking Stride Mid WP tursko dame Svart 39
524,25
550,-
1
Staver kan være fordelaktig under trening fordi de aktiverer flere muskler, øker forbrenningen og forbedrer sirkulasjonen i overkroppen, noe som kan være gunstig for helsa og stivhet i nakke og skuldre.
Det er viktig å bruke armene aktivt og sparke fra med stortåen for å aktivere musklene i foten. Hold et fast grep rundt stavene og slipp dem bakover, kun med tommel- og pekefinger.
En gåstav bør være omtrent 70 % av din kroppshøyde eller til albuen når den holdes langs siden. Justerbare staver er ofte best for nordic walking, mens andre regler gjelder for fjell- eller langrennstaver.
Gåstaver hjelper med å fordele vekten, forbedre balansen og redusere belastningen på knær, hofter og rygg, både med og uten tung sekk.

-25%
Kamik Y's Finley 2 Gra 38 (Us 6) Uk 5
299,25
399,-
1

-25%
Viking Motion Low BOA M Black/Charcoal
524,25
699,-
1

-7%
Salomon X Ultra 360 GTX Herre Black/Magnet/Quiet Shade 46
1 499,-
1 605,-
1

-25%
Salomon X Ultra 360 Mid GTX Herre Black/Magnet/Pewter 46 2/3
1 124,25
1 499,-
1

-25%
Saucony Integrity Walker 3 Bred Women Black 38
749,25
999,-
1

-12%
Salomon Women's Toundra Pro CSWP 39 1/3, Phantom
1 724,25
1 950,-
2
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.



















































