The New Power Eating Av Susan M. Kleiner, Maggie Greenwood-Robinson

Optimér din trening med The New Power Eating

Er du klar for å ta treningen din til et nytt nivå? The New Power Eating av Susan M. Kleiner og Maggie Greenwood-Robinson er boka for deg som vil bygge muskler, redusere fett og maksimere ytelsen. Denne boken har alt du trenger for å oppnå dine personlige mål, uansett om du er en veteran i treningssalen eller nettopp har begynt.

Hva gjør The New Power Eating spesiell?

• Faglig forankret: Lær fra en ekspert med erfaring fra både profesjonelle idrettsutøvere og Olympiske deltakere.
• Skreddersydde kostholdsstrategier: Boka gir deg verktøyene du trenger for å tilpasse kostholdet ditt til både lette og tunge treningsdager.
• Oppskrifter og måltidsplaner: Finn oppskrifter som gir maksimal næring og enkle måltidsplaner for hele dagen.
• Vitenskapelig innsikt: Oppdag hvordan din relasjon til mat og traget til hjerne- og tarmaksen kan påvirke både fysisk og mental helse.

Kom i gang med The New Power Eating

Enten du er mann eller kvinne, vil du finne spesifikke råd og strategier tilpasset ditt kjønn, slik at du kan utnytte kroppens fordeler og overvinne usunne vaner. The New Power Eating er ikke bare en bok, det er din guide til ønsket fysisk form og ytelse.

Bonus: For sertifiserte fagfolk er det tilgjengelig en CE-eksamen som kan fullføres etter lesing av boka. Øk kompetansen din med The New Power Eating og sikre deg kunnskap som vil hjelpe deg å hjelpe andre!

Bli en del av samfunnet av trivende idrettsutøvere som har fått merkbare resultater med – din vei til fysisk styrke og eksellens!