Nordic walking

-13%
Rieker 11222 - Brown - 41
909,-
1 039,-
1

-25%

-1%
Viking Anaconda 4x4 Low Tursko Gore-Tex Svart 47
1 549,-
1 415,-
6

-1%

-23%
Björn Borg Alpine Tursko Svart med Teddy-fôr
749,25
974,-
5

-12%
Hoka Kaha 2 Frost GTX Herresko vanntett svart 46 2/3
2 624,25
2 999,-
3

-36%
Staver kan være fordelaktig under trening fordi de aktiverer flere muskler, øker forbrenningen og forbedrer sirkulasjonen i overkroppen, noe som kan være gunstig for helsa og stivhet i nakke og skuldre.
Det er viktig å bruke armene aktivt og sparke fra med stortåen for å aktivere musklene i foten. Hold et fast grep rundt stavene og slipp dem bakover, kun med tommel- og pekefinger.
En gåstav bør være omtrent 70 % av din kroppshøyde eller til albuen når den holdes langs siden. Justerbare staver er ofte best for nordic walking, mens andre regler gjelder for fjell- eller langrennstaver.
Gåstaver hjelper med å fordele vekten, forbedre balansen og redusere belastningen på knær, hofter og rygg, både med og uten tung sekk.

-1%
La Sportiva Prodigio Hike Gore-Tex Hikingsko Onyx/Rosebay 39
1 641,-
1 661,-
3

-8%
Viking Anaconda 4X4 Low Wp Boa - Cream - 45
1 080,-
1 170,-
2

-25%
Haglöfs Haglöfs L.I.M Horizon Hike GTX
1 499,25
1 999,-
2

Crispi Monaco Snug GTX
1 999,-
2

Crispi A.Way Mid Suede Gtx
3 999,-
2

Crispi Monaco Snug GTX
1 999,-
2

Crispi Monaco Snug GTX
1 999,-
2

-25%

-17%
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.










































